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G1방송 「Tv홈닥터 더나은 클리닉 시즌3」 22회- 목디스크 (배성철 센터장)

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작성자 성지병원운영자 작성일21-10-18 10:57 조회128회 댓글0건

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<제22편 현대인 어깨통증 주범 ‘목디스크’>

 

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출연 : MC 박혜진, 패널 서효원, 배성철 정형외과 전문의

 

 

1)목디스크 증상

현대인의 목통증

목에 통증이 생기는 경우

 

2)목디스크 원인

외상

퇴행성

 

3)목디스크 예방법

도움이 되는 스트레칭 동작

 

 

4)목디스크 치료법

 

 

 

'스마트폰을 하다 통증을 느낀 부위 1위', 목

현대인 어깨통증 주범인 '목 디스크' 마비까지 갈 수 있는 질환이지만

생활습관과 자세 교정으로도 충분히 호전이 가능한 만큼 평상시에 올바른 자세를 가지셔야 합니다.

오늘 알려드리는 목디스크의 증상 및 원인부터 올바른 자세까지 확인해보시고

건강한 목건강 챙겨가시기 바랍니다.

 

 

 

 

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